Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 52.69g | Prot: 44.32g | Carbs: 96.23g.
Breakfast: Сибирь Зефир Ананасовый, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Иней Колбаса Сырокопченая Городская, Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Касес Хлеб Тостовый Сезам. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сибирь Зефир Яблочный, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Мясновъ Котлеты из Говядины и Свинины по-Царски, Макароны Отварные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|