Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
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79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2986 kcal
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Fat: 78.40g | Prot: 160.14g | Carbs: 398.31g.
Breakfast: Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Avena Molida, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera, Plátano. Lunch: Mercadona Barra Rustica, Hacendado Alubia Blanca, Plátano, Yogur Griego Natural, Manzana. Dinner: Plátano, Hacendado Avena Molida, Mercadona Filete de Pavo , Diquesí Puré de Verduras, Leche Entera, Miel de Mil Flores. Snacks/Other: Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Avellana Natural, Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Miel de Mil Flores, Plátano. more...
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Gaining 2.3 kg a Week
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JuliGains's Weight History
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