Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 49.35g | Prot: 59.15g | Carbs: 196.18g.
Breakfast: Край Каравай Хлеб Тостовый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Молочный Суп. Lunch: Киви, Хлеб Черный, Кабачковая Икра, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Конусы Мороженого, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Жульен с Курицей и Грибами, Салат Овощной. Snacks/Other: Козелки Чипсы Куриные, Кальве Майонез Легкий, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Лента Яблоко, Банан, Сибирь Зефир Лимонный, Вареное Яйцо, Простой Выбор Салат из Морской Капусты "Классический". more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
roxysity13's Weight History
|