Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
57.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2451 kcal
|
Fat: 86.37g | Prot: 158.62g | Carbs: 242.70g.
Breakfast: Rainbow Rasvaton Kreikkalainen Jogurtti, Banan, X-Tra Mansikkahillo, Ägg, Meira Kookoshiutale. Lunch: Felix Kevyt Thousand Island Salaattikastike, X-Tra Broccoli Mix, Uncle Ben's Jasmiiniriisi, Rainbow Punaiset Kidneypavut, Kotimaista Kananjauheliha. Dinner: KÖTT ärtsoppa, Rainbow Punaiset Kidneypavut. Snacks/Other: Oivariini Luomu, Vaasan Tumma Joululimppu, Rainbow Kermajuusto 17%, Rainbow Kermajuusto 17%, Vaasan Tumma Joululimppu, Oivariini Luomu, Z Märtas Skurna Chokladkakor, Pirkka Voinmakuinen Mikropopcorn, Snellman Kevyt Maksamakkara, Salonen Ruisreikäleipä, GLASS jordgubb rabarber, Rainbow Cashewpähkinät, Rainbow Saksanpähkinä, Rainbow Tumma Leivontasuklaa, Star Nutrition Whey-80 Vanilla Flavour, Arla Rasvaton Jogurtti Vadelma-Vanilja, Äggvita, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Valio Sokeroimaton Mansikka Keitto, Kotimaista Neljän Viljan Hiutale, Äpple, Gurka, Tomater, Oivariini Luomu, Atria Lauantai 9% Kevyt. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenaterese's Weight History
|