Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
46.2 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 47.83g | Prot: 76.61g | Carbs: 136.66g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Малина, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой). Lunch: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Рис, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Лук, Морковь, Картофель, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Помидоры, Дмитрогорский Продукт Сардельки, Апельсин, Укроп, Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Other: Laime Сыр Пармезан 3, Пекинская Капуста, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adnorbert69's Weight History
|