Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
48.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
560 kcal
|
Fat: 14.27g | Prot: 44.86g | Carbs: 60.95g.
Breakfast: Акконд Птичье Молоко. Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Киви, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dinner: Винегрет без Масла, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Перекресток Огурцы Малосольные, Приготовленная Квашеная Капуста. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
velisaivi69's Weight History
|