Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
47.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1277 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 39.55g | Carbs: 164.42g.
Breakfast: Батончик Мюсли, Оливковое Масло, Омлет с Молоком, Кофе, БМК Молоко 3,2%, Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Крымхлеб Лаваш Крымский Круглый, Куриное Филе Вареное, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Махеевъ Горчица Зернистая. Dinner: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Банан, Фуджи Яблоко . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastyabelayaya's Weight History
|