Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
81.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 123.49g | Carbs: 74.62g.
Breakfast: Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Помидоры, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Зеленый Чай с Молоком, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), ВкусВилл Салат «Морковь по-Корейски». Dinner: Банан. Snacks/Other: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , ЭГО Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина 86's Weight History
|