Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
67 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 65.33g | Carbs: 174.45g.
Breakfast: Сахар, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Lunch: Кофе с Молоком, Сахар, Жареное Яйцо, Мельница Печенье, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская. Dinner: Чай, Конфета, Капуста, Куриные Котлеты с Сыром, Сметана. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное, Сахар, Чай, Магнит Яблоко, Конфета, Чай. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|