Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2430 kcal
|
Fat: 125.80g | Prot: 157.29g | Carbs: 118.02g.
Breakfast: Молочная Станция Молоко 2,5%, Мираторг Окорок Свиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Золото Сеймы Яйцо, Гост Мороженое Сливочное Ванильное с Вареным Сгущеным Молоком в Вафлях с Шоколадной Глазурью, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Lorena Мультизлаковая Конфета, Яйцо Куриное, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной. Dinner: Жизнь Март Шашлык из Свинины (Шея), Красная Фасоль (Консервированная), Красная Цена Горошек Зелёный, Сладуница Лакоше Трюфель Классический . Snacks/Other: Balkhoorma Хурма Сушеная, Лента Яблоко, SUPPTRUE Сывороточный Протеин. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Алешина 22.10.22's Weight History
|