Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
98.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2813 kcal
|
Fat: 109.68g | Prot: 178.86g | Carbs: 266.31g.
Breakfast: Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Стародворье Сосиски. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик с Кокосовой Стружкой. Dinner: Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Яйцо, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Перекресток Банан, ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Barilla Макароны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|