Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1235 kcal
|
Fat: 55.56g | Prot: 78.59g | Carbs: 107.87g.
Breakfast: Макдоналдс Американо, Помидоры, Морковь, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Яичный Омлет, Яичный Белок, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Борщ с Курицей. Dinner: Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Гречка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Мандарины, Белевская Пастила Пастила Фруктовая без Сахара, Лаваш Армянский, Морковь. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuka4ka12's Weight History
|