Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1147 kcal
|
Fat: 70.37g | Prot: 79.37g | Carbs: 51.80g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сырники Домашние, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Горбуша Жареная. Dinner: Цезарь Салат. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Лента Хлеб Мариинский, SPAR Сыр Голландский Мантурово, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка 80's Weight History
|