|
На завтрак употребил завертон с яйцом, овощами и сыром.
|
80.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 124.28g | Prot: 62.74g | Carbs: 168.52g.
Breakfast: Coffee Machine Завертон с Омлетом . Lunch: Сало, Буженина, Вареное Яйцо, Водка, Обычные Блины, Простые Пельмени. Dinner: Персики (Консервированные с Леким Сиропом). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|