Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
50 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
548 kcal
|
Fat: 28.01g | Prot: 35.75g | Carbs: 42.33g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Елизавета Хлебцы Ячменные, Moloko Моцарелла, Чай, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Ветчина Куриная, Кофе, Елизавета Хлебцы Ячменные , Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Окей Сыр Сливочный Творожный . Snacks/Other: Кофе, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Елизавета Хлебцы Ячменные , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soffi_n.y.view's Weight History
|