Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
61.1 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 71.34g | Carbs: 153.79g.
Breakfast: FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Заливной Пирог с Капустой и Яйцом, Надежда 95 Сырники. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Картофель, Самбери Котлета из Говядины П/Ф. Dinner: Лента Молоко Кешью Кокос, Заливной Пирог с Капустой и Яйцом, Mr. Djemius Маффин Творожный с Малиновой Начинкой . Snacks/Other: Bombbar Keto Bar Chocolate Parfait + Almonds , Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Самбери Хлеб Тостовый. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|