Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
104.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2104 kcal
|
Fat: 74.68g | Prot: 69.27g | Carbs: 204.89g.
Breakfast: Ярмолпрод Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Атрус Хлеб Питерский , Яйцо Куриное, Ряба Майонез Провансаль, Салат из Помидоров и Огурцов, Огурец (с Кожурой). Lunch: Заварной Крем, Куриная Грудка Отварная, Мария Печенье Затяжное, KDV Нота Бум. Dinner: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Яблоко, Вино Красное Сухое, Красное Столовое Вино, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Лакомка Мороженое, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена счастлива's Weight History
|