Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
72.2 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 201.08g | Carbs: 189.37g.
Breakfast: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: Simply Market Grana Padano, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Petto di Pollo, Carne, Pane Italiano. Dinner: Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Zucchine a Fette, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Frosta Filetti di Merluzzo d’Alaska. Snacks/Other: Alplì Pro 20, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emiliano Ferrari's Weight History
|