Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
95.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2117 kcal
|
Fat: 88.55g | Prot: 122.10g | Carbs: 205.35g.
Breakfast: Карбонат, Увелка Гречневая Каша на Воде, Магнит Яблочный Штрудель, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. Lunch: Добрый Томатный Сок, Беларусь Сыр Маасдам, Макфа Макароны Отварные, Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Dinner: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Карбонат, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Добрый Томатный Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Artem2017's Weight History
|