Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
81 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 92.81g | Carbs: 51.34g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Омлет или Яичница. Lunch: Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Сметана , Деликатеска Филе Тресковых Пород Рыб, Макароны Отварные. Dinner: Деликатеска Филе Тунца Кубики. Snacks/Other: Twix Печенье Сахарное с Карамелью, Рафаэлло Шоколад. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina-van's Weight History
|