Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 61.96g | Prot: 102.88g | Carbs: 105.96g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Плавыч Творожный Сыр Фета, Куриное Филе, Рис Отварной. Dinner: Кофе, Компот из Сухофруктов, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная, Помидоры, Люля-Кебаб, Кунжутное Масло, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Варенье, Плавыч Творожный Сыр Фета, Тимоша Козинак Подсолнечный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|