Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
95 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 21.79g | Prot: 14.72g | Carbs: 65.22g.
Lunch: Агуша Вода и Сок "Садовые Ягоды", Лысковский Мясокомбинат Ветчина Царская, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|