Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
67.9 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 58.33g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Красная Цена Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Молочная. Lunch: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Свинина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Редис, Щи с Мясом, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Dinner: Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik143522's Weight History
|