Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
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72.1 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2142 kcal
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Fat: 52.63g | Prot: 147.06g | Carbs: 275.44g.
Breakfast: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Lunch: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Italiano. Dinner: Ehrmann Budino Cioccolato, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano. Snacks/Other: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Emiliano Ferrari's Weight History
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