chiara-ca's Journal, 01 May 22

1650
56.3 kg Lost so far: 2.7 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 May 2022:
2097 kcal Fat: 76.80g | Prot: 114.37g | Carbs: 201.10g.   Breakfast: Adez Latte di Cocco, Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Misura Fette Biscottate Cereali Antichi, EuroCompany 100% Crema di Mandorle. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Crema Pasticcera, Torta di Mele Classica, Patata Arrosto, Grissini Semplici, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Olio Extra Vergine di Oliva, Carne d'oca, Nonna Mia Bigoli al Torchio, Coniglio, Polenta Valsugana Polenta Pronta. more...
1658 kcal Exercise: Housework - 1 hour and 31 minutes, Fitbit - 22 hours and 29 minutes. more...
Losing 0.3 kg a Week

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