Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
93.5 kg
Lost so far: 29.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 42.75g | Prot: 75.34g | Carbs: 140.47g.
Breakfast: Лимон, Чай, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками, Азбука Вкуса Винегрет с Квашеной Капустой. Dinner: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой. Snacks/Other: Клубника, Окей Виноград Черный, Пятерочка Яблоко Сезонное, SPAR Торт Красный Бархат, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Чай, Лимон. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|