Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 38.45g | Prot: 57.63g | Carbs: 140.93g.
Breakfast: Черная Смородина, Банан, Увелка Овсяная Каша. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Dinner: Сады Придонья Томатный Сок , Сыр Российский, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Омлет с Молоком. Snacks/Other: Callebaut Шоколад Молочный, Фрутоняня Пюре из Груш . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irishachirkova's Weight History
|