Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
68 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
969 kcal
|
Fat: 46.88g | Prot: 51.55g | Carbs: 86.58g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое). Lunch: Сосиски Молочные, Салат Витаминный, Хлеб Бородинский, Fish House Тунец в Масле. Dinner: Бахетле Кутабы с Зеленью. Snacks/Other: Окей Виноград Черный . more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
|
Raksana@@@@'s Weight History
|