Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 50.25g | Prot: 54.21g | Carbs: 100.10g.
Breakfast: Творог 5%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Семечки Подсолнечника. Lunch: Морковь по-Корейски, Куриное Филе, Жареный Картофель. Snacks/Other: Чебурек, Чай с Молоком, Крымский Погребок Вино Столовое Полусладкое Красное. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innash1111's Weight History
|