Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
102.1 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 91.77g | Prot: 196.53g | Carbs: 124.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Просто Булгур, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Голден Яблоко , Нежинская Творог 5%, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Boobless2004's Weight History
|