Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
64.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 26.44g | Prot: 23.36g | Carbs: 177.01g.
Lunch: Prime Star Натуральный Морс Брусника-Клюква. Dinner: Тыквенные Семечки, Хлеб Черный, Вода, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Окей Томаты Розовые , Груша. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra_ pankova's Weight History
|