Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 49.82g | Carbs: 176.10g.
Breakfast: Финик, Говядина Тушеная, Сливочное Масло, Dr. Korner Овсяно-Пшеничные Хлебцы со Льном и Кунжутом. Lunch: Говядина Тушеная. Dinner: Яблоко, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсиновый Сок, Bombbar Батончик Фисташковый, Виноград. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лариса1868's Weight History
|