Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 33.95g | Prot: 39.99g | Carbs: 98.38g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Вареное Яйцо, Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вологодское Масло Сливочное, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Яблоко, Гречка Отварная, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок . more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisa032713's Weight History
|