Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 60.49g | Prot: 44.76g | Carbs: 167.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Простоквашино Сметана 25%, Тефтели. Dinner: Колбаса Докторская, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Кабачковые Оладьи. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 25%, Киви, Яблоко Зеленое, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evdokimovayuliya's Weight History
|