Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
66.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 52.96g | Prot: 72.46g | Carbs: 44.46g.
Breakfast: Томилинская Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо. Dinner: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Сыр Голландский, Просто Кабачковая Икра, #ПП Джем Малина. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|