Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
88.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 61.24g | Prot: 74.94g | Carbs: 127.67g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Помидоры, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Апельсин, Салат из Помидоров и Огурцов, Запеченная или Жаренная Рыба, Увелка Каша Дружба на Воде. Dinner: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika.kosova's Weight History
|