|
🤯 Здрасти-приехали. Будем подключать физические нагрузки.
|
81.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 50.32g | Prot: 36.15g | Carbs: 106.37g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Фермерское Подворье Молоко 4%. Lunch: Суп с Пельменями. Dinner: Суп с Пельменями. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|