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486日目
週末の朝は重いです
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49 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 43.19g | Prot: 71.22g | Carbs: 159.87g.
Lunch: キューネ ザワークラウト バレル, サケ, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, キュウリの漬物, ニンジン, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, トップバリュ トルティアチップス. Dinner: アリサン 有機ポップコーン, 卵, 生姜, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 有限会社森川水産 国産 にぼし, エリンギ. Snacks/Other: 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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