Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
84.0 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 53.63g | Prot: 58.00g | Carbs: 175.65g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Миндаль Миндаль, Чай, 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Вдохновение Шоколад Ореховый Мусс. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|