Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
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71 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1271 kcal
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Fat: 60.09g | Prot: 54.82g | Carbs: 135.02g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Manteiga (com Sal), Café, Crioulo Queijo Minas Padrão, Pão Francês. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Sadia Salsicha Hot Dog. Dinner: Café. Snacks/Other: Tirol Leite em Pó Integral, Aveia, Mãe Terra Semente de Linhaça, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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suzane campos's Weight History
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