Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
106.3 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 50.53g | Prot: 41.18g | Carbs: 40.63g.
Breakfast: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Любительский. Lunch: Сыр Гауда, Вологодское Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|