Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
87.6 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 30.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 79.82g | Prot: 108.89g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо Куриное, Юбилейное Печенье Традиционное, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сарафаново Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Творог 5%. Lunch: Полет Лимоньерки с Лимоном. Dinner: Форель на Пару. Snacks/Other: Ден-Трал Печенье Чакилайфф, Магнит Яйцо Варёное , Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Био Баланс Питьевой Йогурт Черника Злаки. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilchik87's Weight History
|