Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
81.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2032 kcal
|
Fat: 104.48g | Prot: 103.69g | Carbs: 165.42g.
Breakfast: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Стародворье Сервелат Кремлевский, Магнит Сыр Российский 50%, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Бонтэ Хлеб Скандинавский, Кулич Пасхальный. Lunch: Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Картофель Тушеный с Мясом, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Суп из Свинины. Dinner: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Магнит Сыр Российский 50%, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Lotte Алоэ Вера Манго, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кулич Пасхальный, Магнит Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Пятерочка Чиабатта. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrjunasja's Weight History
|