|
Кто-нибудь знает как остановить этот ёб*чий жор перед КД?! 🐷🤦🏼♀️
|
55.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 30.13g | Prot: 138.13g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Пастилушка Пастила без Сахара, Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Борщ Украинский. Lunch: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" , Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Зеленое Яблоко, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная, Филе Индейки. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Fito Forma Варенье без Сахара. Snacks/Other: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Dymatize ISO-100. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|