Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
54.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 66.99g | Carbs: 154.61g.
Breakfast: Морковь, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Guandy Маршмеллоу Мини, Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Суп с Клецками. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный Семейное, Яшкино Классический Крекер, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriiaisaeva's Weight History
|