alevtinapiskunova's Journal, 28 Apr 22

у кого восьмерочка показалась,у меня,лучший мотиватор!😄😄😄
89.9 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 25.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 April 2022:
728 kcal Fat: 24.23g | Prot: 27.45g | Carbs: 98.85g.   Breakfast: Каждый День Шоколадно-Молочная Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Жареное Яйцо без Жира, Дядя Ваня Горох Консервированный , Рис Вареный. Dinner: Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Каждый День Шоколадно-Молочная Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
2608 kcal Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 48 minutes, Resting - 17 hours and 12 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

2 Supporters    Support   

Comments 
Лёгкого пути Вам 
28 Apr 22 by member: MilaLeo6
Спасибо большое!)))) 
28 Apr 22 by member: alevtinapiskunova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alevtinapiskunova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.