Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 33.33g | Prot: 39.08g | Carbs: 84.02g.
Breakfast: Рузское Молоко Пасха, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Цветная Капуста, Брокколи, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Dinner: Глобус Шашлык из Свиной Шеи, Окское Яичный Белок, Салат Айсберг, Помидоры. Snacks/Other: Черемушки Торт Чародейка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
счастливый ежик's Weight History
|