Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
43.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
605 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 22.16g | Carbs: 80.97g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Капучино . Lunch: Жвачка, Жвачка, Чай с Сахаром, Сгущенка, Творожная Запеканка. Dinner: Просто Кола, Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. Snacks/Other: Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Global Village Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милкис с клубникой 's Weight History
|