Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
63.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
698 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 64.29g | Carbs: 34.96g.
Breakfast: Яйцо, Цветная Капуста, Яичный Белок, Помидоры Черри. Lunch: Кедровые Орехи , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Своя Лінія Оливки без Кісточки, Соевый Соус, Baresa Вяленые Томаты , Авокадо, Лосось, Kuhne Бальзамический Соус, Лимон. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
linalavrentieva's Weight History
|