Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
94 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 45 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
471 kcal
|
Fat: 22.16g | Prot: 25.65g | Carbs: 43.90g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Свежа, Жареное Яйцо без Жира, Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Snacks/Other: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке , Карусель Котлета Домашняя, Родные Просторы Хлеб Многозерновой . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meshkova.lana's Weight History
|